我慢できてます。少しだけ軌道に乗った感じがします。一本だけおばけいつ出るかな〜？？タバコって出てくる音楽とか、耳にしたくない。あれに意外とやられる。

ガム噛んで、禁煙続いてます。吸わないことがストレスじゃなくなりつつある。街で出会った赤の他人と禁煙について話した。その人は昔1日一箱吸っていたけど、なにもせずただ吸わないだけでやめられた、一週間もすれば意外と楽になるって淡々と言っていた。自…